איך להגן על עורך מנזקי הקרינה בקיץ

רחצה בחוף הים או שחיה בבריכה הם בילויים החביבים על רובנו בימי הקיץ החמים, אך כידוע, החשיפה
המרובה לשמש עלולה לגרום לא מעט נזקים לגופנו, לעור ולשיער.

קרינת השמש פוגעת בתאי מערכת החיסון הקיימים בעור,
גורמת לפיגמנטציה, ומזרזת את הזדקנות העור.
למעשה, רוב הנזק הנגרם מהשמש לעור הפנים לא נובע משיזוף בים,
אלא דווקא מחשיפה מצטברת לשמש בחיי היומיום שלנו: בדרך לעבודה, בנהיגה, בהליכה ברחוב וכו’.

השמש היא הגורם לכ-80% מסימני ההזדקנות של העור, עקב השפעת הקרניים האולטרה-סגולות.
קרני ה-UVA -UVB חודרות לשכבה העליונה של העור.
הן אלו שיוצרות את אפקט השיזוף, אך גם גורמות לכוויות ולמחלות עור. קרני החודרות לשכבות
העור העמוקות יותר ומאיצות את תהליך ההזדקנות על ידי יצירת קמטים וכתמי פיגמנטציה.
יש לא מעט דרכים להתגונן מנזקי השמש ולמנוע נזקים מיידים ועתידיים.

חשוף, אבל פחות
ניתן למנוע את נזקי השמש באמצעות הקפדה על חשיפה מבוקרת. יש להקפיד
למרוח את עורנו במקדם הגנה, המשמש חסם לקרינה האולטרה-סגולית,

*מקדם הגנה-
השימוש העיקבי והמוקפד במקדם הגנה, כשלעצמו, מקנה לנו תיקון כלשהוא כמו גם הגנה מנזק עתידי:
שום דבר אחר שנעשה במלחמתנו בפיגמנטציה איננו חשוב יותר מזה. יש להשתמש בקרם בעל מקדם הגנה
SPF 15 לפחות, עם הגנה מקרני UVA המכיל titanium dioxide, zinc oxide, או avobenzone.

*לחבוש כובע עם שוליים או מצחייה,המגן על עור הפנים מחשיפה, ולהרכיב משקפי שמש..
*רצוי להימנע משהייה בשמש בין השעות 9:00 בבוקר ל-17:00 אחר הצהריים

Leave a Comment

לפגישת ייעוץ חינם אנא השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם

צרו קשר